- علمی
- سلامت
- گوناگون
- اجتماعی
- احکام اسلامی
- دین و مذهب
- اخلاق اهل بیت
- مباحث زناشوئی
- کودک و خانواده
- آشپزی و آشپزخانه
- گردشگری و تفریحی
- روانشناسی و مشاوره
- الگو سازی و سبک زندگی
- تکنولوژی و فناوری اطلاعات
برچسب: رژیم مدیترانه ای
مدت را از بیماری های دوران میانسالی و سالمندی می... دانند اما دلایلی وجود دارد که کاهش حافظه و فراموشی...
« شیعه نیوز» تجربه فراموش کردن وسایل یا حتی کارهای... مهم در طول روز برای همه ما آشناست این تجربه... دچار مشکل کاهش حافظه می شوند بسیاری از این نوع... خوشبختان مغز انعطاف پذیر است و این شرایط را تغییر...
کد خبر: ۲۵۱۹۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۲
یافته محققان اسکاتلندی؛
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که دارای... رژیم غذایی مدیترانه ای هستند در سنین بالاتر ذهن هوشیارتر...
که پیروی دقیق از یک رژیم غذایی مدیترانه ای با... نمره بالاتر در طیف وسیعی از تست های حافظه و... است با این حال محققان به هیچ رابطه ای بین... رژیم غذایی مدیترانه ای و سلامت بهتر مغز پی نبردند...
کد خبر: ۲۵۱۳۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۶
از بروز علایم بیماری آلزایمر پیشگیری می کند ...
« شیعه نیوز» منیژه احمدی روانشناس و عضو انجمن آلزایمر... ایران در این خصوص توضیح داد آلزایمر یک بیماری پیچیده... ما بوده و این عوامل هنگامی که برای سلامت مغز... اظهار داشت تمرینات ورزشی منظم رژیم غذایی سالم فعالیت ذهنی...
کد خبر: ۲۵۰۶۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
در این گزارش ۱۱ خاصیت شگفت انگیز روغن زیتون برای...
شیعه نیوز کارشناسان اتفاق نظر دارند که روغن زیتون برای... زیتون را برای سلامتی را می خوانیم ۱ روغن زیتون... سرشار از چربی های اشباع نشده سالم است حدود ۱۴٪... چربی چندغیراشباع مانند اسید های چرب امگا ۶ و امگا...
کد خبر: ۲۴۹۹۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
آن ها یا بالاست یا پایین و در بسیاری از... مواقع ما نمی دانیم چگونه باید به آن ها در... کنترل فشار خون کمک کنیم ما در این گزارش ۵... یا با استفاده از این ترفند ها به سالمندان اطرافمان...
کد خبر: ۲۴۹۹۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
محققان دریافتند رعایت رژیم غذایی مدیترانه ای سبز چربی درون... کبد را بیش از سایر رژیم های سالم کاهش داده...
شیعه نیوز در این تحقیقات تاثیر رژیم های غذایی سالم... از جمله رژیم غذایی مدیترانه ای و رژیم غذایی مدیترانه... ای سبز برکاهش چربی کبد با کمک ۲۹۴ داوطلب بالای... ۵۰ سال مورد آزمایش و تجزیه و تحلیل قرار گرفت...
کد خبر: ۲۴۹۵۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
شاید باورتان نشود اما خیلی ها از خوردن میوه و... سبزیجات بیزارند که البته به خودشان مربوط است اما شاید... دانستن عوارض خطرناک نخوردن میوه و سبزیجات بتواند نظر این...
ترین قسمت های هرم مواد غذایی محسوب می شوند این... یا سبزیجات نیستند یا اینکه به هر دلیلی از خوردن... این گروه مهم از مواد غذایی سر باز می زنند... اگر شما هم جزء این دسته افراد هستید که میوه...
کد خبر: ۲۴۹۳۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۱
غذاهای پرچرب و پرکالری لزوما باعث افزایش وزن شما نمی...
شیعه نیوز این جمله را که برای کاهش وزن باید... همیشه سراغ غذاهای کم کالری بروید را فراموش کنید چون... به عقیده متخصصان تغذیه برای نگه داشتن وزن در محدوده... سالم شما باید سراغ ۶ منبع غذایی پرکالری نیز بروید...
کد خبر: ۲۴۸۷۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
رژیم غذایی مدیترانه ای امسال برای چهارمین سال در طبقه... بندی رژیم های غذایی سالم رتبه اول را کسب کرد... و رژیم غذایی کتو که محبوبیت زیادی دارد در رتبه... ۳۵ از مجموع ۳۹ رژیم غذایی مورد بررسی جای گرفت...
شیعه نیوز پایگاه خبری u s news & world report... امسال نیز مانند سال های گذشته فهرستی از شناخته شده... ترین رژیم های غذایی جهان را مورد تجزیه و تحلیل... قرار داده و این رژیم ها را طبقه بندی کرده...
کد خبر: ۲۴۸۲۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
آلزایمر بیماری است که هیچ درمان تایید شده ای برای... آن وجود ندارد اما نتایج تحقیقات نشان می دهد که... مدیریت سبک زندگی و کاهش فاکتورهای ریسک می تواند مانع... ابتلا به این بیماری شود ...
زوال عقل و آلزایمر است پیروی از رژیم غذایی سالم... خواب کافی را می توان مهمترین عوامل در این زمینه... به این بیماری را به اختصار مورد بررسی قرار می... گزارش نشریه neurology دوزبانه بودن می تواند مهارت های شناختی...
کد خبر: ۲۴۷۸۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
رژیم غذایی و خواب :
تحقیقات نشان می دهند که رژیم غذایی ما بر کیفیت... هم بر رژیم غذایی ما اثرگذار است ...
شیعه نیوز بسیاری از ما امسال خواب های با کیفیتی... نداشتیم و افراد گلایه های مکرری دربارۀ کیفیت خوابشان دارند... تغییر سبک زندگی پس از کرونا مجازی شدن فعالیت های... کاری و تحصیلی و همچنین استرس های روانی فراوانی که...
کد خبر: ۲۴۷۷۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
بزنید تبلیغات مختلفی را در مورد محصولات و مکمل های... افزایش حافظه و پیشگیری از آلزایمر خواهید دید مطالعات اخیر... نشان می دهد مکمل های ملاتونین که در حال حاضر... برای بهبود اختلال خواب تجویز می شوند نقش موثری در...
کد خبر: ۲۴۶۰۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
اگر به دنبال افزایش سلامت قلب در مدت زمان طولانی... خریدتان را با کالا های مفید برای قلب پر کنید...
شیعه نیوز در مطالعه ای که اخیراً در ژورنال plos... های غذایی آن ها تفاوتی در حمله دوم دارد یا... نه در پایان مطالعه معلوم شد که عادت های غذایی... مدیترانه ای که شامل میوه و سبزیجات غلات سبوس دار...
کد خبر: ۲۴۶۰۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
در شرایطی که راه حلی ریشه کن کننده برای احساسات... به طور همزمان برای جسم و روان انسان مفید باشد...
شیعه نیوز غذایی که مصرف می کنید بر بسیاری از... عملکرد های بدن از جمله آن هایی که می توانند... موجب تعدیل پایداری یا بهبود خلق و خو شوند تاثیر... می تواند نقشی کلیدی در مدیریت خلق و خو ایفا...
کد خبر: ۲۴۵۸۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۹
شکلات طعم فوق العاده ای دارد و گزینه خوبی برای... تقویت سریع خلق و خو است این به ویژه برای... مواد مفید محسوب می شود غذایی که مصرف می کنید... بر بسیاری از عملکردهای بدن از جمله آنهایی که می...
می تواند نقشی کلیدی در مدیریت خلق و خو ایفا... کند حتی در افراد مبتلا به بیماری های روانی تغییر... رژیم غذایی می تواند به تسکین برخی علائم کمک کرده... کند در شرایطی که راه حلی ریشه کن کننده برای...
کد خبر: ۲۴۵۷۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۸
بهترین روش لاغری برای درمان چاقی و رسیدن به وزن... ایده آل با داشتن یک برنامه رژیم غذایی مطمئن میسر...
شیعه نیوز رژیم های لاغری زیادی وجود دارند و تمریناتی... که نتیجه را تضمین می کنند اما یک برنامه برای... همه مناسب نیست برای کاهش وزن ایده آل مهم است... که در کنار ورزش رژیمی غذایی مناسبی داشته باشید که...
کد خبر: ۲۴۴۱۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۹
های داغ قارپوزی هندوانه کوهی و خیاروک با طعم و... رایحه ی خوب خود به عنوان چاشنی یا برای تزیین...
شیعه نیوز گیاه کبر از گیاهان پایای برگ ریز است... این گیاه بومی مدیترانه بخش هایی از آسیا و آفریقای... جنوبی است کبر از ترکیبات مهم در رژیم مدیترانه ای... است گیاه کبر - زن امروزی زمانی که جوانه های...
کد خبر: ۲۴۳۹۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۷
از آنجایی که یک رژیم غذایی سرشار از مواد غذایی... است دنبال کردن این برنامه غذایی به معنای احتمال کمتر... ابتلا به پرفشاری خون است رژیم غذایی می تواند نقش... مهمی در حفظ سلامت قلب ایفا کند و به نظر...
شیعه نیوز مشخص شده است غذا خوردن به شیوه ای... و بیماری های دیگر نیز نقش دارد کاهش خطر ابتلا... به بیماری هایی که زندگی فرد را در معرض خطر... قرار می دهند نقش مهمی در افزایش طول عمر انسان...
کد خبر: ۲۴۳۶۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۴
رژیم کتوژنیک این روزها در میان کسانی که به دنبال... کاهش شدید وزن هستند بسیار پرطرفدار است سوالی که این... مطرح شده این است که با توجه به اینکه اضافه... دهد آیا رژیم کتو می تواند به آنها در این...
شیعه نیوز یک رژیم کتوژنیک که دارای چربی زیاد پروتئین... میزان دریافت کربوهیدرات بدن مجبور می شود برای دریافت انرژی... این تغییر می تواند به طور موقت باعث کاهش وزن... شود این رژیم همچنین به کاهش التهاب سیستماتیک بدن که...
کد خبر: ۲۴۲۱۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
با چند راهکار و آزمایش ساده می توانید نسبت به... سلامت موهای خود اطمینان حاصل کرده و در صورت آسیب...
شیعه نیوز یکی از مسائلی که باید بدان توجه شود... مسأله سلامتی موهاست و اینکه چطور باید آن را سالم... نگه داریم مو های ما قابلیت تحمل ۳ ۵ اونس... می شود هرچند تنها مو های سالم از چنین قدرتی...
کد خبر: ۲۴۱۳۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
